1.运行 Mac 上的“抓图”。
2.在菜单栏中，找到“捕捉”-“屏幕定时”。又或者直接按下快捷键 Shift+Command+Z。
3.然后屏幕上会出现一个窗口，并告知你“抓图”将在启动定时器后 10 秒钟捕捉屏幕。然后点击“启动定时器”按钮。
4.然后开始进入等待时间，图中的时钟图标将会逐渐被红色填满，全都变红的时候，定时器的时间就走完了。
5.系统便会帮你截取整个屏幕的截图，随后保存到要保存的位置即可。
对于我们在遇到了需要进行这样的操作的时候，我们就可以利用到上面给你们介绍的解决方法进行处理，希望能够对你们有所帮助。
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